Recovery ø
—
HRV ø (ms)
—
Strain ø
—
Sleep Score ø %
—
Sleep Duur ø h
—
RHR ø (bpm)
—
◆ AI Performance Analyse
Klik "Genereer analyse" voor AI-interpretatie van de geselecteerde data.
Tijdreeks
Kolomdiagram per dag
Y:—
Recovery Zones
Verdeling groen / geel / rood
HRV Evolutie
Dagwaarden + lineaire trendlijn
Y:—
Scatter Plot
Strain vs Recovery
Acute:Chronic Workload Ratio
7d acute / 28d chronic strain — Foster 1998, Gabbett 2016
ACR Van
ACR Tot
Veilig 0.8–1.3
Voorzichtig 1.3–1.5
Risico >1.5 / <0.8
Team Readiness Score
Gewogen composite: Recovery 40% + HRV-trend 30% + Slaap 20% + RHR-trend 10% — Plews et al. 2013
Training Monotony
ø Strain / SD Strain — Foster 1998 — >2.0 = risico eentonige belasting
Spelersvergelijking
Vergelijking op geselecteerde metric
| # | Speler | Gemiddelde | Min | Max | SD | n |
|---|